Жителей Войковского пригласили на бесплатные занятия фитнесом

Хотите быть в форме и при этом не тратить деньги на спортзал? Отличная новость для жителей Войковского района и других уголков столицы. В рамках проекта «Мой спортивный район» стартуют бесплатные фитнес-тренировки, которые позволят вам заниматься спортом на свежем воздухе. Об этом сообщается на официальном сайте мэра и Правительства Москвы.

Занятия проводятся три раза в неделю, предлагая удобное время как для утренних, так и для вечерних тренировок. Это прекрасная возможность поддерживать себя в тонусе, не отрываясь от повседневных дел.

Площадки для занятий в Северном округе доступны в таких районах, как Бескудниковский, Левобережный, Тимирязевский, Восточное Дегунино и Коптево. Тренировки проходят в живописных парках, на спортивных стадионах и даже в жилых кварталах. Найти ближайшую к вам площадку и записаться на занятие можно на официальном сайте проекта.

Тренировки начинаются в 19:00 во вторник и четверг, в 10:00 — в субботу. Продолжительность одного занятия составляет 60 минут. Рекомендуется приходить заранее, чтобы спокойно подготовиться к тренировке. Занятия по фитнесу рассчитаны на участников от 18 лет и старше. С собой необходимо иметь удобную спортивную форму и обувь, подходящую по погоде, а также воду. Не упустите шанс улучшить свое самочувствие и здоровье совершенно бесплатно!