«Долголетов» из Войковского обучат основным приемам самомассажа

В филиале «Войковский» ТЦСО «Тимирязевский» стали доступны занятия по направлению «Легкая походка, здоровая стопа». Об этом сообщили в администрации филиала.

— Под руководством профессионального педагога Юлии Лавриновой участники освоят простые техники снятия боли и напряжения в ногах, ознакомятся с приемами самомассажа и гимнастики. У них расправятся плечи, уйдут «зажимы» в мышечных тканях, улучшится кровообращение, — рассказал сотрудник администрации.

Занятия в рамках проекта «Московское долголетие» проходят по вторникам и четвергам с 15.10 до 16.10 по адресу: Ленинградское шоссе, дом 13, корпус 2.

Узнать более подробную информацию и записаться можно по телефону: +7 (495) 601-46-18 (филиал «Войковский» ТЦСО «Тимирязевский»).